减肥已经是这个社会上很多人的一道碉琳柘谈难题，有效的瘦身，不但要运动，还要配合好饮食，有哪些食物是吃不胖的呢？下面，小8分享下有哪些食物越吃越瘦
方法/步骤
1、冻豆腐：冻豆腐是出名的吸脂专家，燃脂高手，瘦身食物
2、西兰花和魔芋：这两种食物都是低卡路里，高纤维的食物，瘦身食物
3、冬瓜和海带：它们都是超低热量食物，还有清热解毒功效，瘦身食物
4、土豆：土豆可以代谢多余的脂肪，也是美美的瘦身食物
5、口蘑：口蘑味道不但好，它还是燃脂瘦身高手，瘦身食物
6、木耳：木耳是肠胃清道夫，清理肠胃，瘦身食物
7、鱼肉：鱼肉是高蛋白中的肉类瘦身大餐，瘦身食物
