体育的功能与作用是什么

体育是教育的主要内容之一，那么体育的作用是什么呢？

方法/步骤

1、体育有利于骨骼和肌肉的生长发育。尤其是小孩子，适当的体育锻炼有利于孩子的成长。

2、体育有利于抵抗疾病。通过体育锻炼，身体变好了，身体好了，抵抗力自然就变强了，有利于抵抗疾病。

3、体育有利于培养孩子吃苦耐劳是精神，这对于孩子以后的学习和工作都是具有重要意义的。

4、体育可以使得人的精神比较充沛，有了好的精神，就可以中精力好好干一件事情了。