晚上没休息好怎么办？第二天一直打瞌睡，上班的路上迷糊了一路，到了公司还是提不起精神，上镨表痹跣午半天工作效率极低，所以这就得注意了，工作效率低，并且可能会被批评.
方法/步骤
1、按时休息，充足的睡眠是第二天战斗的基本保障，人本来就需要睡眠来给自己充电，不然怎么工作？
2、看些有趣的资讯唤醒大脑。其实大脑也是很神奇的，有时候状态不佳真的不怨没有睡好觉，而是因为没有到那么兴趣点上，你做的事情让你感觉太乏味。
3、让激情的声音唤你清醒。这些声音可以是歌曲，可以是亲人的交流，也可以是激情的朗诵，总之你喜欢就好
4、一次性养成这个意识。首先第一天去上班的这个状态真的很重要，基本上把第一次去公司努力的工作状态保持住就行了.
5、咖啡提神。喝些茶也好，咖啡也好，一个原因是这些茶类确实能提神，另一个作用是放松自己，达到放松中进入状态就好。
6、提前去上班。很多人觉得提前去上班很钝伦廖绕亏，总觉得上班准点去就够了，其实不然，有时候工作时间本来就少，有时候工作本来就需要自己进入状态才能好做好，提前去的话是让你有个准备，有这个意识和提前准备之后工辑湃形傥作效率会很快。
