洋葱有着杀菌的功效,而且洋葱还能预防高血压和癌症,能提神和抗衰老,洋葱是不可多得的保健食品。 洋葱,别名:球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱,拉丁文名:Alliumcepa.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱的起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中海地区,16世纪传入美国,17世纪传到日本,18世纪的《岭南杂记》上记载,洋葱先由欧洲引种澳门,然后再引种广东。在潮汕地区称之为番葱。其中日本对食品要求极为苛刻,完全纯天然,产自日本北海道的洋葱质量极佳。洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。
方法/步骤
1、洋葱皮茶的保养作用和功效:长期加班精神紧张者日夜拼事业,血管长期绷紧,得不到休养,就像一个气球长期绷得紧紧的,达到某个极限就要爆了。喝洋葱皮茶,清除血栓,修复毛细血管,增强血管壁的弹性,改善全身血液流通,不仅可消除猝然意外的风险,还可以增强体质,改善健康。
2、吃喝应酬将军肚者经常吃喝应酬,高蛋白、高脂肪的摄入,引起肥胖将军肚,血液粘稠过高,血栓较多,若是吃药,药物虽快效,但是药三分毒,喝洋葱皮茶,从根本上调理,是上佳的选择。洋葱皮茶,清除血液粘稠及血栓,清洁血液,给增厚的血管壁减肥,保护血管,消除猝然意外的风险,还你健康血管。
3、高血压、高血脂等心脑血管疾病者洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。心脑血管疾病者,血液及血管有问题了,需长年吃药治疗,喝喝洋葱皮茶,清洁血液,保护血管,即可改善心脑血管疾病,又可达到减少用药、降低药物的毒副作用。
4、高血糖者洋葱,是高血糖者上佳的食料。高血糖者,毛细管及微循环障碍,喝喝洋葱皮茶,不仅有助于改善微循环,修复毛细血管,还可以辅助促进胰岛素分泌,调节血糖,改善糖尿病并发症。
5、改善便秘洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质,或肠内的细菌结合,形成硫化氢,能促进肠蠕动,使运动更旺盛,而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖,喝喝洋葱皮茶,可以有效改善女生常见的便秘症状。
6、预防骨质疏松洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用,可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌,近年来,瑞士科学家发现,常喝洋葱茶能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症
7、养护皮肤,抗衰老洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,喝洋葱皮茶,具有防癌抗衰老的功效。