hi~大家好，我是香怡御艾的刘老师，今天又来和大家分享知识了，很多人可能刚开始接触艾灸，所以不知道南阳艾条有七年陈的吗，今天刘老师和大家讲解一下这方面的知识，同时也和大家说一下自己买艾条怎么艾灸。
方法/步骤
1、南阳艾条有七年陈的吗：很多人想着现在都没有陈艾，堤寇辔钒其实市面上确实有陈艾的，大家不能一棍子把所有人都打死的，七年陈的艾叶也是有的，但是价格比较贵的撅掏浑锌。例如平时你用艾条一盒十几块或者二三十块，但是七年陈的艾条一般四五十一盒，五十多一盒也是很正常的。但是超过七年陈，例如十年陈或者十五年这些是没有的，艾叶并不能存放那么久的!!另外还有一些比较夸张的标注三十年陈或者五十年陈之类的!!这些都是虚标的，大家看看就行了。
2、选择艾条的话一般选择三年陈或者五年陈的就好了，如果追求效果的话可选择七年陈的，七年陈的不过价格比较贵，一般是机制的，石磨艾条的话就没有七年陈的，因为石磨艾条如果用七年陈的艾叶，那么成本可能就几百块一盒的，性价比不高！机制艾条有七年陈的是因为量产大，性价比好一些!!
3、还有一些人会说现在市面上基本上没有那么陈的艾叶，其实有些厂家为了追求品质肯定会有三年陈和五年陈的，其中五年陈的艾绒质量会好一些，一般建议选择五年陈！三年陈的话陈放时间不是太充足，所以艾绒一般制作比例低一些的会好一些的!!当然还有一些厂家会用陈放一年多的艾叶制作艾绒，这种也是可以的！只要不是新艾就好了，新艾水分大！而且活力比较暴躁的。
4、自己买艾条怎么艾灸：很多人都会自己买艾条在家自己艾灸，但是很多人可能不知道怎么灸，其实健佃罄垅艾灸方式有很多的，可以选择手持艾灸或者配合竹灸盒都是可以的，如果刚开始艾灸的话，那么建议用随身灸配合艾柱唁赋獭狍好一些的!!毕竟随身灸方便，大家也不要担心随身灸没效果的!!其实挺好的！刘老师自己就喜欢用随身灸方便吧。当然如果你真不喜欢随身灸的话，那么可以用竹灸盒也可以，艾灸器具很多，至于怎么选择的话，这个完全看您自己了。