插叙是在叙述中心事件的过程中，为了帮助展开情节或刻画人物，暂时中断叙述的线索，插入一段与主要情节相关的回忆或故事的叙述方法。
方法/步骤
1、作用：(1)对主要情节起性昼缙倘补充衬托的作用。(2)有时会起到解释说明的作用。(3)使文章脉络清晰。(4)推动情节发展，更好的突出人物的性格。(5)突出主题，升华主题。(6)为下文作铺垫。
2、(7)丰富文章内容，使情节更加完整。(8)补充说明了有关文章的具体内容。(9)洫曛晗丕让文章结构富有变化，避免平铺直叙。(10)使结构紧凑。(11)有助于情节的展开，刻画人物性格，补充态蹁绾拈背景材料，使人物形象生动完整，突出其某个特点，或交代细节，从而升华主题。(12)设置悬念
3、方法(1)作者直接插进来进行叙述、介绍、说明，或通过作品中的人物所见所闻所感和亲身经历来进行插叙。(2)通过人物的回忆、思念、想象等心理活动来进行插叙。
4、类型：追叙折叠补叙折叠逆叙
5、方式：折叠联想式折叠转述式折叠直述式