京骨穴位位置图和作用

按摩京骨穴的作用与好处有治疗头痛、项强、癫痫、腰痛等。京骨穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？

方法/步骤

1、京骨穴属于足太阳膀胱经。京骨穴位于人体的足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

2、【按摩京骨穴位的作用与好处】缓解治疗头痛、目翳、项强、癫痫、腰痛、踝关节痛等。京骨穴的功效：生发气血。

3、【温馨提示】京骨穴位配伍：京骨穴配百会穴、太冲穴治头痛。镅氪瓷杵针刺京骨穴的方法：京骨穴直刺0.3-0.5寸。艾灸京骨穴的方法：京骨穴艾条灸5-10分钟；京骨穴艾柱灸3-5壮。