乳头凹陷指乳头陷入乳房内部，有可能使乳头葛激握颟发育时被过紧的胸衣勒住，影响了乳头发育，或者乳房发生炎症导致乳头凹陷。那么乳头凹陷如何纠正呢？
方法/步骤
1、胸罩纠正法：在穿着的胸罩中央乳头的位置挖一个乳头大小的洞，穿上胸衣后将乳头从洞中挤出，使乳头保持突出的位置。
2、按摩纠正法：每天早晚用手指轻轻将凹陷的乳头向外牵引，牵引的同时轻轻按摩乳头，给乳头刺激。每天坚持做2次，每次10分钟。
3、吸力法：购买一个乳头矫正器，前段置于胸部乳头处，用力捏橡皮球，利用真空负压原理和皮肤牵引扩张术原理，持续牵拉内陷乳头。
