不用再为每天吃什么外卖而发愁,自制美味健康的便当,让工作生活的每一天都充满爱的味道。
食材
鸡胸肉200克
胡萝卜半根
玉米1根
南瓜200克
食用油适量
食盐少许
豆瓣酱适量
辣椒粉适量
步骤/方法
1、南瓜洗净切丁
2、加入适量辣椒粉、油、盐,拌匀
3、放入米饭中一起蒸熟
4、蒸熟的
5、待米饭和南瓜熟后,搅拌均匀
6、将玉米、胡萝卜、鸡胸肉都切成丁
7、鸡肉中加入适量油、盐、酱油提前腌制一会
8、锅中加入适量油,先炒胡萝卜丁,再炒鸡肉丁,最后加入玉米丁,加入适量豆瓣酱,调味即可。
10、最后装盘,装入便当盒中,美味的爱心便当就做好了。