茯苓炖鸭肉汤
食材
鸭肉200克
绿豆100克
陈皮3块
盐适量
土茯苓15克
姜1块
方法/步骤
1、鸭肉提前洗净剁成块,绿豆用清水侵泡1小时左右,陈皮侵泡1小时左右,茯苓切块备用
2、锅中烧水,冷水下入鸭肉,大火烧开,焯掉鸭子多余的血水,捞出用清水清洗干净备用
3、砂锅加入适量清水,下入绿豆,陈皮土茯苓大火烧开
4、烧开之后下入清洗好的鸭肉继续大火烧开
5、大火烧开之后调制小火焖煮1个半小时左右放入适量盐即可
茯苓炖鸭肉汤
食材
鸭肉200克
绿豆100克
陈皮3块
盐适量
土茯苓15克
姜1块
方法/步骤
1、鸭肉提前洗净剁成块,绿豆用清水侵泡1小时左右,陈皮侵泡1小时左右,茯苓切块备用
2、锅中烧水,冷水下入鸭肉,大火烧开,焯掉鸭子多余的血水,捞出用清水清洗干净备用
3、砂锅加入适量清水,下入绿豆,陈皮土茯苓大火烧开
4、烧开之后下入清洗好的鸭肉继续大火烧开
5、大火烧开之后调制小火焖煮1个半小时左右放入适量盐即可