桂鱼含婢矩致扮蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Bl、维生素B烟酸等,其营养价值胜过鲈鱼、鲤鱼等。怎么烧桂鱼汤鲜白?
食材
桂鱼1条
油少许
姜葱少许
酒少许
糊椒粉少许
方法/步骤
1、桂鱼去鳞、内脏,洗净。
2、热锅,热油,爆姜,
3、放入桂鱼,加黄酒、精盐,水烧开
4、用小火焖煮50分钟,至汤呈白色。
5、撒上葱花、味精,即可装碗。
桂鱼含婢矩致扮蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Bl、维生素B烟酸等,其营养价值胜过鲈鱼、鲤鱼等。怎么烧桂鱼汤鲜白?
食材
桂鱼1条
油少许
姜葱少许
酒少许
糊椒粉少许
方法/步骤
1、桂鱼去鳞、内脏,洗净。
2、热锅,热油,爆姜,
3、放入桂鱼,加黄酒、精盐,水烧开
4、用小火焖煮50分钟,至汤呈白色。
5、撒上葱花、味精,即可装碗。