阿胶怎么吃才有效

阿胶对于女孩子来说可是很补身体，美容养颜的中草药，那么阿胶要怎么吃才有效呢，下面就来看看吧。

方法/步骤

1、阿胶与人参、鹿茸并称为中药三宝。

2、阿胶性甘平，具有补血、滋阴、润肺的功效。

3、气血两亏的患者如果同时吃黄芪、党参、当归等补气药，可气血同时补。

4、用黄酒把阿胶块泡起来。

5、黑芝麻和核桃仁干炒。

6、最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。

7、阿胶与黄酒在一起完全溶解成糊状时加入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。

8、阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。