我个人认为首先要从心理上强大自己，当你心理上能让自己变强大，你就不会害怕面对一些是。做什么事都要先有勇气。一个人有了勇气有了胆量就不会轻言放弃。
方法/步骤
1、不能总是拿自己还小当挡箭牌，瘫蝠熨夯我们总是会长大，每天都有很多不切实际的幻想是不行的。我们得从心理上肯定自己，相信自己的能力，才能让自己面对问题不退缩，勇敢向前进。
2、学这接受新事物是我们必经的历程，我们不可能永远停留不前，你不前进就会别人甩在身后。
3、成戚忤潘傣长是让一个人改变的前提。人不可能总是逃避时间，不能永远做个长不大的孩子。我们还学着接受一些事，父母总会老，不可能永远陪着我们。我们要长大，要自强。要保护好自己，不让他们担心。
4、当别人对你理直气壮时，如果他说的话不对，你也应该理直气壮的回敬他，保护好自己不让自己成为被欺负的那个。
5、无论是谁都没有资格对你指手画脚，自己要有判断是非，对错的能力。不能任人宰割。
