巧用绿茶粉减肥

绿茶粉是由绿茶瞬间粉碎的绿色粉末。它可以直接饮用，也可以加入点心粑颇岔鲷、药品、日用化工品等之中，有增强营养保健之效。不过，大家知不知道绿茶粉用好了也可以用于减肥的哦。

工具/原料

绿茶粉

苹果

榨汁机

山楂

水

方法/步骤

1、将一个苹果榨汁，加入适量绿茶粉，然后搅匀。饭前饮用，早晚各一次，可帮助控制食欲，适合减肥者饮用。

2、取绿茶粉6克、山楂5克和3碗水，混合煮沸。三餐后饮用，有助于消除赘肉，清脂瘦身。