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林蛙的家常做法

时间:2024-11-13 19:22:12

林蛙肉质细嫩,易为人体消化吸收,适合各种年龄的人水貔藻疽,特别是体弱多病者及老人食用,具有很高的食补价值。做法也有很多,可炒可炖,而偶则偏爱麻辣干煸。今天我就来介绍下麻辣林蛙的家常做法。

林蛙的家常做法

食材

林蛙6-8只

辣青椒10支

盐适量

酱油4-5小勺

麻椒10g

香菜10g

小葱适量

生姜适量

蒜粒适量

红辣椒3-4支

鸡精适量

淀粉适量

方法/步骤

1、首先主配菜全部切好备用,林蛙杀好洗净。

林蛙的家常做法

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2、然后在林蛙中放少许盐和淀粉搅拌均匀。

林蛙的家常做法

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3、把油锅烧热,倒入青蛙肉炸至金黄捞出备用。

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4、再将锅内余油,倒入青椒蒜米红椒和麻椒煸炒至青椒变虎皮后,倒入炸好的蛙肉。

林蛙的家常做法

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5、接着再加适量酱油调色翻炒。

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6、最后关火倒入小葱段和香菜快速翻一下即可出锅。

林蛙的家常做法

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