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东北酸菜水饺

时间:2024-09-21 10:40:37

、饺子,早已不仅仅是一种美食,还是中华美食的代表。它的每缬方焱蜱一个部分,无一不蕴涵着中华民族文化。 酸菜中鹚兢尖睁的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃

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东北酸菜水饺

食材

面粉300克

酸菜260克

水150克

猪肉200克

葱20克

姜6克

生抽7克

胡椒粉适量

油适量

盐适量

步骤/方法

1、酸菜需要放入水中浸泡一会,洗净,攥干水份,再用刀剁碎。准备一个大点的盆,放入酸菜,脱眺掩暄猪肉末,胡椒粉,盐,葱花,姜末,生抽,花生油

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2、将所有材料混合均匀

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3、将面粉加入水和成面团,盖保鲜膜,放一旁醒发20分中

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4、将醒发好的面团取出揉匀,揉成长条,切成小段

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5、将切成的小段上撒一层面粉,防粘

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6、用手掌按扁

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7、在用擀面杖擀成圆形

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8、取一个饺子皮,包入搅拌均匀的馅

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9、把饺子皮对折,捏实,捏紧

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10、依次包好

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11、锅中放入适量水,烧开,加入包好的饺子,中间加3次水,滚3次

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12、吃的蘸点醋就可以啦

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