养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

时间:2024-09-20 16:37:20

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅?下面就来详述一下操作过程,希望能够帮到大家!

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

食材

猪里脊肉300g

千张2张

洋葱半个

蛋清1个

黄瓜半根

生粉2勺

菜油50毫升

老抽1汤匙

醋1勺

白糖2勺

盐1勺

葱姜料酒1汤匙

鸡精1/2勺

生抽1汤匙

方法/步骤

1、猪里脊肉切成细丝,放在清水里洗干净血水,再沥掉水分。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

2、肉丝中调入葱姜料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清、清水、生粉,搅拌均匀。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

3、再倒入菜油,搅拌均匀,这样肉丝包裹上一层油膜,炒起来不易粘锅。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

4、调好料汁:加入清水、盐、生抽、老抽、白糖、醋、鸡精、生粉,搅拌均匀。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

5、洋葱洗净,切成碎。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

6、锅中倒入菜油,放入洋葱,炒出香味。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

7、倒入腌好的肉丝,大火滑炒至发白。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

8、倒入4中调好的料酒,大火翻炒均匀。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

9、撒上香菜出锅装盘,肉丝滑嫩好吃、不粘锅。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

10、锅中烧开水,放入千张烫3分钟,去除豆腥味。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

11、千张捞出,控掉水分,切成方块,切一些黄瓜丝,用千张卷着黄瓜丝和肉丝吃,特别好吃。

炒肉丝怎么炒嫩不粘锅

© 一点知识