今天为大家分享的是一道苹果养生汤的制作方法,这是一道非常适合冬天食用的美食。
食材
苹果2个
山楂100克
大枣100克
枸杞适量
红糖少许
方法/步骤
1、倒入一镰芮邋钰盆清水,加入一勺盐、一勺小苏打,用手搅匀,再把苹果、山楂、大枣放入盆中清洗干净,再次用清水冲洗干净再捞出来控干水分备用。
2、将洗干净的大枣核处理好,先去掉大枣核,再用刀将大枣切成两半块,备用。
3、山楂用刀切成小块,把里面的籽切掉,备用。
4、洗干净的苹果去芯,用刀切成小块,备用。
5、准备一个干净的蹩挠雅跸砂锅,将苹果块、处理好的大枣、处理好的山楂放入到砂锅中,再倒入适量的清水,加入适量的红糖,盖上盖子煮半个小时左右。
6、时间到之后再加入洗干净的枸杞,搅拌均匀,煮一分钟左右即可关火