柠檬的好处很多哦，MM们应该没少使用柠檬美容吧？市面上的柠檬产品更是琳琅满目，那么柠檬究竟有什么好处呢？一起看看去。
工具/原料
柠檬
热水
步骤/方法
1、柠檬泡茶对皮肤的作用：有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可以美白。
2、柠檬泡茶对身体的作用：柠檬片有清雅的酸甜，可口生津；可滋润脾胃、帮助消化、降低胆固睛蛸崂塄醇；健胃、利尿、柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成。
3、柠檬水还可以防止剩路怪绦感冒。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。