葫芦丝主要是循环换气的方法，下面给大家说一下。
工具/原料
葫芦丝
方法/步骤
1、先闭住嘴，将腹腔四周肌肉扩张，使腹内气压小于体外，气流自然就通过鼻腔抽进肺里。如同查体时抽血，或用自行车气管子抽气的原理一样。腹腔越扩大，进气越多。此时鼻子像闻花一样配合腹肌抽气，让气流进入肺叶的底部。
2、我们署孢颜匈口腔里存在一个空间，自然也就存在一点气体，把这点气挤出来（而不是吹出来）就能振动葫芦丝的簧片，发出声音。我们在练习收拢口腔内壁肌肉，瓴烊椹舟将口内的气体挤出口外时，把手掌放在嘴外面，可轻轻发出“伯.....伯.....”的声音，感觉到有挤出的气流就对了。
3、练习抽气和挤气必须同时进行，绝不可一先一后，这是循环换气的关键。先练快换气，再练慢换气，练会换气过程长一点，吸气就可以多一点，深一点。
4、练习让挤气和吹气的力度达到一致。由挤气转换成吹气的衔接处，声音往往会抖一下。这是由于挤的气弱，吹的气强，强气流突然冲动簧片的缘故。练习时可先控制吹气的力度，使之与挤气的力度一致，声音就平稳了。这是循环换气的第二个关键。
5、首先练习霁授作犬9;口腔挤腮吐气，同时鼻吸气'。扩大口腔可储存一定体积的气，如鼓腮。但这里不要求过分鼓腮，嬲旖亍茫适当鼓腮就可。要从横向和竖向这两个方面来扩大口腔。横向扩大口腔可用鼓腮法；竖向扩大口腔可用发'呕'音或'我'音的方法来体会（但不可发出音），也就是口腔下巴向下运动。
6、停止正常呼气，腮向内挤压吐气，实际是将口腔内的气挤压出去。这个动作可单独练习。
7、练习鼻子快速吸气到腹部（腹部要向外膨胀）。这个动作可单独练习。
8、练习'挤腮吐气和鼻吸气同时进行'。这两个动作同时进行，刚开始不习惯，因为一心不能二用。但练几天就习惯了。