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如何变得成熟一点

时间:2024-11-14 13:58:39

成熟不仅指年纪的增长,更关乎心理年龄。一个6岁的孩子可能心智相对成熟,一个80岁的老人也可能心理年龄不够成熟。成熟包括你的思维和处事能力。如果你希望得到别人的更多尊重,可以学习如何变得更成熟。不管你现在实际年龄是几岁,只要心理年龄够成熟,就可以算是一个成熟的人。

方法/步骤

1、培养成熟的处事方式:培养兴趣。缺乏兴趣和创新会让人显得不成熟。找到自己感兴趣的领域,并努力成为该领域的专家,这样你就会变得更有经验、更加成熟。广博的兴趣爱好为你提供与他人交流的谈资,不管他们是否和你爱好相同,至少能丰富交谈内容。设立目标,向目标奋进。能够评估自己现有的优势,清楚自身的短板,并能制定未来发展目标,这也是成熟的一部分。牢记自己的愿景,用其权衡你的选择。在设立清晰、可行、可量化的目标后,采取行动将其达成。知道什么时候可以偶尔犯犯傻。成熟的人,并不是时时刻刻都很严肃。成熟意味着了解你的受众,知道何时应该轻松活泼,何时应该严肃。学会自己调节状态,知道在什么情况下应该严肃到什么程度。尊重他人。我们必须和他人共存。假如你做的事侵犯到别人,或者从来不考虑他人的感受,那么别人会觉得你很不成熟。你应该试着去发现身边的人有什么需求,树立一个成熟的受人尊重的形象。选择成熟的朋友。朋友会影响到你的行为。多交些能让彼此成长的朋友,别交损友。

2、培养成熟的思维方式。龀音孵茧不要欺压别人。霸道的行为经常是因为缺乏安全感和自信心。正因如此,他们才企图让埠们萁猕自己的权力凌驾于他人之上。这种做法对他们自身和被欺压者都没有好处。如果你发现自己有这样的倾向,你应该和你信赖的人谈谈心,如父母或辅导员,学会制止这种行为。不要在别人背后八卦、造谣、说坏话。在背后说人闲话和当面指责别人所造成的伤害一样多,甚至更多。即使你不是恶意的,仍然会造成伤害。成熟的人关心别人的需求和感受,不会伤害别人。宽容那些对你不友善的人。如果你可以释怀,则不用回应。你的沉默可以传达你的不悦。如果你不能释怀,就告诉对方他说的话很没礼貌。若对方道歉,你接受道歉。如果对方不道歉,你就走开。保持开放的心胸。成熟的人眼界开阔。有些事情你未曾听说或尝试过,你也不该否定它。把它看作一个开拓眼界的机会,学习一些不一样的新知识。相信自己。不要因为别人不认同你,就否定自己。只要你的行为不对他人造成伤害,你可以大方地表达个性。成熟的人不会否定自己的个性,不会试图成为别人。真诚。成熟的一个标识是做真正的自己。你有自信,不需要假装。成熟的人不需要通过压迫别人、模仿别人来积累自信。承担责任。关于成熟,最重要的一个方面是对你的言行负责。记住,你的言行不仅关系到你自身。你的言语和行为也会影响到他人。勇于承认错误,承担责任。你无法控制别人的所作所为,但你可以掌控自己。

3、学习成年人的交流方式。控制脾气。愤怒是一种很汹涌的情绪,但还是可以控制的。对于不重要的琐碎小事,不要反应过度。当你感到不高兴时,停顿十秒钟想一想,再做出回应。这样做可以防止你做出让自己后悔的行为,也会让你成为一个更加成熟的沟通者。学会主动式沟通技巧。成熟的沟通方式是采用主动式言行。主动和自大、压迫不一样。主动的人能够清晰地表达自己的感受和需求,并且愿意倾听别人。别说粗话。成熟的人应该注意自己的言行,不随便讲粗话。讲粗话会让人觉得震惊,觉得你不尊重他们。还会让别人觉得你能力低,不会沟通。不要讲粗话,而是丰富你的表达方式。学会用不同的表达来传递自己的想法。谈论成熟的话题。包括学校、新闻、生活经验、教训等。当然,和好朋友交谈不用一直很严肃。学会分对象选话题。和闺蜜聊的事就和数学老师聊的不一样。说些正能量的话。要是你说不出好话,不如别说了。不成熟的人总是吹毛求疵,说别人坏话,他们想都不想就说出一堆伤人的话。

方法/步骤2

1、彬彬有礼。有礼貌地与人互动。比如握手时稍有力一些,直视对方的眼睛。根据所处的社会文化习惯,选择合适的问候方式。网络社交需要留心。在网上发表言论,也要尊重家人、朋友等。成熟的人应该这样做。你在网上发表的动态会被其他人看到,如老师、未来的同事等,不要随意讲话给自己留下把柄。乐于助人。帮别人开门、捡东西,提供力所能及的帮助。做一个乐于助人的人,帮助学弟学妹、去动物收养所当义工等。给别人带去欢乐,你也会变得快乐。为别人服务是一个成熟的人该做的。不要太张扬,别想着始终处于关注焦点。如果你总是抢话头、总是聊自己,而不给别人分享的机会,那是不尊重别人和不成熟的表现。你应该真心地表达对别人及其经历感兴趣,这样就不会显得以自我为中心。多了解别人的想法,你能学到更多东西,也会更尊重别人。成熟地接受赞赏和批评。受到褒奖时,说谢谢。受到批评时,礼貌地说:“我会好好反思一下。”可能别人批评的不一定在理,但是礼貌应对表现出你的成熟。

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