有研究表明，一个人每天所讲的话里有30%~40%都是谎言。生活在谎言包围的世界中，如何才能真正了解一个人内心的真实想法，以便人们采取应对措施，来维持与对方的关系。
工具/原料
微表情、心理学
方法/步骤
1、1.说谎的人常会忘“我”人在组织谎话的时候会感觉到不舒服，他们会下意识地将自己从所说的谎言中剔除掉，极力去撇清自己与受害人之间的关系。
2、2.稍后再问同样的问题说谎的人在面对他人的质疑时，心情一般会比较紧张，就涮表面伪装的十分轻松，但是身体依旧处于一种紧张的状态。不停地向对方询问，会使其因为慌乱而路出马脚。
3、3.看眼球转动的方向俗话说：“眼睛是心灵的窗户”。大多数情况下，人们在编造一件子虚乌有的事情时，时常他的眼球会向右上方运动；而当一个人在会议某一件事情的时候，他的眼球就会向左上方移动。
4、4.说话的投蹯笳瘗风格与平常相比起来区别很大虽然人的大脑有存储记忆的功能，但是想回忆起一件事还是需要一定时间的。而人们在讲述以往的事情时，经常会出现反复纠正自己所讲话的情况，这样才能够准确无误的将整邗锒凳审个事件回忆起来。如果发现一个人在回忆往事的时候，描述的很清晰，吐字非常清楚，除了他有着很好的记忆力外，多半是在说谎话。
5、5.声高的人未必真诚很多没有道理的人嗓门都会非常高，以试图在气势上压倒对方他们认为只要是对方不能开口说话，那么自己就会很安全，所以采用大嗓门说话的方式来压制别人。
6、6.笑容不对称一个人如果发自内心微笑，面部表情应该是匀称的，并且微笑的时候，眼睛尾部会产生“鱼尾纹”。而真正的笑来得快，消失的慢。
7、7.观察微表情微釉涑杵抑表情是每个人在遇到刺激时所产生的瞬间反应，它从人类的本能出发，不受大脑控制。当然，也是无法掩饰的！假如看到对方脸上某种表情停留的时间很长的话，则说明他此时的表情是伪装出来的。
