、#姐姐的早餐# 这是非常适合秋天早上喝的花样豆浆。滑润口感缓解秋燥,银操鲲吆提耳的植物胶原蛋白让我们越喝越美丽!该文章来自豆果美食达人作者泥大鳅鳅鳅鳅鳅
食材
干银耳2克
莲子5颗
梨28克
干黄豆10克
步骤
1、秋梨去皮切小块,其余用料洗净
2、银耳在温水中泡10分钟
3、所有用料放进豆浆机中
4、选择干豆模式,2人份
5、等待出浆
6、入秋滋补正当时,姐姐的早餐喝秋梨银耳莲子豆浆,滋润又养颜!
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干银耳2克
莲子5颗
梨28克
干黄豆10克
步骤
1、秋梨去皮切小块,其余用料洗净
2、银耳在温水中泡10分钟
3、所有用料放进豆浆机中
4、选择干豆模式,2人份
5、等待出浆
6、入秋滋补正当时,姐姐的早餐喝秋梨银耳莲子豆浆,滋润又养颜!