又将迎接一年一度的中秋佳节，同时也可以享用到美味的月饼了。那么该如何正确吃月饼呢？下面，我和大家分享下自己的经验吧。
工具/原料
正确吃月饼的经验
方法/步骤
1、孩子可以吃蛋黄馅的，因为蛋黄中所含的维生素B族和丰富的卵磷脂等，是少年儿童大脑和身体发育必需的营养物质。
2、女士可以选枣泥馅的月饼，俗话说，“一天吃三枣，女人不怕老”，所以女性选择枣泥馅的月饼，可在一定程度上有助于养颜。
3、男士们，吃点五仁馅的月饼挺合适，这五仁是杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁，男士平时一般零食吃得少，正应该多补充点各式坚果。
4、中老年朋友可以选黑芝麻馅的月饼，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可以滋补肝肾、延缓衰老。
5、如果在吃月饼时搭配绿茶，既可解渴、去油蜢偏痪焱腻，又可助消化，爽口增味。茶可促进分解月饼里的油，含有丰富的茶多酚，能吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。
6、甜月饼要喝助消化的茶。清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。薄荷的清凉还能一扫口中的甜腻。
7、油腻的月饼适合重口味的茶，去除口感上的油腻。普洱茶是上乘的选择，因为它属性甘冷，去脂缃俜橹燧效果好。吃蛋黄月饼容易上火，菊花茶能降火气。山楂茶则能促进胃酸分泌，帮助肠胃消化。
