维生素是人体每天所需,各类维生素在人体生命活动中承担着各种责任。维生素药物与什么食物不能同时吃呢?
工具/原料
食物
维生素
方法/步骤
1、维生素A×大米粥这俩不建议一起用,少喝还是可以的,不过婴幼儿最好就不要做这种尝试了。
2、维生素B1片×茶很多药物都不能和茶一起进行,维生素B1也不例外。想喝还是隔上半小时以上吧。
3、维生素B1片×贝壳类小编很喜欢吃贝类食物,但是吃过维生素B1就不敢在吃贝类了,
4、维生素B2屡阽咆忌片×多纤维蔬菜、肥肉、啤酒吃维生素B2不能吃这些东西,有没有搞错啊,但是为了不让药效降低还是避开吃的时间吧。另外同时吃肥肉可能会引起腹泻。
5、维生素C片牯拚珈嗄×牛奶、碱性食物、蛋黄、贝壳类维生素C可以增强免疫力,又可以美容,是家中常备的,但是吃多了可能会引起恶心、腹泻等作用。
6、维生素C泡蹯襟痪镗腾片×开水维生素C泡腾片用开水泡是大多数人的误区,小编也这样做过,维生素C不耐高温,所有一般还是用凉水或者温水泡比较好,防止失去维生素C的药效。
7、维生素E×植物油为什么这俩不能一起吃呢,因为他俩在一起会影响身体吸收维生素E。