海金沙为常用中药，清热解毒，利水通淋等功效，但是也有禁忌。
方法/步骤
1、海金沙为海金沙科植物海金沙的成熟孢子，其草及根茎亦供药用，系野生植物。
2、又名左转藤灰，主要成分是脂肪油，另含一种水溶性成分海金沙素。
3、性味甘、寒，入膀胱、小肠经。能清热解毒，利水通淋，治尿路感染、尿路结石、白浊、白询骆帘呦带、肝炎、肾炎水肿、咽喉肿痛、痄腮、肠炎、痢疾、皮肤湿疹、带状疱疹。
4、海金沙甘淡利尿，寒可清热，其性下降，善清小肠、膀胱湿热，功专利水，为治淋症要药，溏胃釜阼对热淋茎中痛尤为有效。多能伤阴，要注意肾脏真阳不足者忌用，肾阴亏虚者也要慎服。
5、临床上用于膀胱湿热、小便短赤、淋沥涩痛之热淋、血淋等，单用有效，或与滑石、甘草等配伍同用。
6、海金沙有消炎退热之功，配大青叶用治感冒发烧，上呼吸道炎症等有较好疗效。
