营养健康
食材
地瓜150克
薏米15克
大米15克
清美醇豆浆100毫升
方法/步骤
1、地逢匮眠孰瓜洗干净去皮切块,薏米大米洗净。一起放入电压力锅,加适量水(比煮饭多比煮稀饭少的水,要让最后煮出来的地瓜粥是比较稠的,因为还要放豆浆)。选杂粮粥模式。
2、煮完后等压力阀落下,加入豆浆搅匀,再保温一会儿,就可以开动啦!
3、可以晚上睡前用电压力锅的预约功能煮上粥,第二天早上加豆浆搅一搅保温一会儿就可以吃啦!
4、上个豆浆的图!
5、如果喜欢喝凉的可以放冰箱里
6、喜欢的话可以试试很好喝
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