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冬瓜炒双豆的做法

时间:2024-10-29 01:32:16

冬瓜(学名:Benincasahispida(Thun水瑞侮瑜b.)Cogn.),葫芦科冬瓜属一年生蔓生庖谳鲋阁或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。

食材

冬瓜200g

豌豆、黄豆、胡萝卜、盐、油、鸡精、生抽适量

方法/步骤

1、准备好材料。

冬瓜炒双豆的做法

2、黄豆提前几个小时浸泡;

冬瓜炒双豆的做法

3、青豆、黄豆洗净;胡萝卜去皮切丁;

冬瓜炒双豆的做法

4、冬瓜去皮去籽切丁;

冬瓜炒双豆的做法

5、冬瓜、胡萝卜焯烫,捞出沥水;

冬瓜炒双豆的做法

6、青豆、黄豆焯烫,捞出沥水;

冬瓜炒双豆的做法

7、热油锅,加入冬瓜、胡萝卜、青豆、黄豆炒匀;

冬瓜炒双豆的做法

8、加盐、生抽、鸡精调味炒匀即可。

冬瓜炒双豆的做法

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