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马齿苋菜团子的做法

时间:2024-10-16 16:29:48

苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿淦甓特猩物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C营养丰富食用价值很高

食材

苋菜500克

盐15克

方法/步骤

1、尽量选嫩一点的马齿苋

马齿苋菜团子的做法

2、切碎,放一点盐,要少放,拌匀。然后放一小碗白面。跟和面一样和匀,不用加水。

马齿苋菜团子的做法

3、用手揉成团,放到蒸屉上

马齿苋菜团子的做法

4、烧水开始蒸,从水开上汽开始算,15分钟就够了。当然如果个大也可以多蒸会。

马齿苋菜团子的做法

5、出锅,装盘。晾凉后比较好吃。

马齿苋菜团子的做法

6、砸蒜泥,放点盐,香油,也可以放点生抽和醋。

马齿苋菜团子的做法

7、做好了快来试试吧

马齿苋菜团子的做法

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