兔肉富含卵磷脂,有健脑益智的功效;经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高笥苁嗥悍血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性......
食材
兔肉300克
山药400克
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
鸡精适量
方法/步骤
1、山药洗净去皮切片,五香兔肉切片!
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒山药片刻!
3、放兔肉、料酒和2碗水,小火焖煮5分钟!
4、放盐和鸡精调味即可!
5、完成!
兔肉富含卵磷脂,有健脑益智的功效;经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高笥苁嗥悍血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性......
食材
兔肉300克
山药400克
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
鸡精适量
方法/步骤
1、山药洗净去皮切片,五香兔肉切片!
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒山药片刻!
3、放兔肉、料酒和2碗水,小火焖煮5分钟!
4、放盐和鸡精调味即可!
5、完成!