芋头是一种非常普通且便宜的食物。芋头对于身体有意想不到的作用。
方法/步骤
1、帮助通便，抗便秘。芋头富含纤维，淀粉颗粒对消化系统非常有效。
2、它有助于对抗抑郁症
3、您可以使用芋头和螃蟹和菠菜一起煮熟，以缓解口渴，增强身体健康。
4、芋头中的某些成分具有使肌肉细胞活动，加速新陈代谢的能力。它可以使皮肤光滑，减少皮肤干燥。
5、孕妇：芋头叶讲垛舯程干燥（20-30g），单独使用或与无花果叶，大麻叶混合使用，加水400ml至100ml浸泡，每天喝2次以治疗孕妇的烦恼;躁动不安。
6、治愈腹泻：芋头叶30克，胡萝卜叶30克，大蒜几根，切碎，每天饮用。
7、治愈失眠：芋头与蔬菜同食易入睡，减轻疲劳。
