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如何制作牡丹花粥及使用功效

时间:2024-11-01 01:36:59

如何制作牡丹花粥及使用功效

如何制作牡丹花粥及使用功效

食材

干牡丹15克

大米50克

制作方法

1、先将牡丹花研为细末

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2、再将大米淘洗干净

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3、然后在锅中加清水煎煮大米为粥

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4、最后在粥熟时,调入牡丹花

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5、搅拌均匀即可

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使用功效

1、每日3次,连食7天.此粥具有通经祛瘀的功效,适用于闭经妇女食用.

如何制作牡丹花粥及使用功效

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