宝宝卧室的布置会影响宝宝的睡眠质量,如果布置不当,会让宝宝迟泼疏亵舫迟不入睡或频繁夜醒的。所以父母们为宝宝打造卧室时,要特别注意一下布置技巧,让宝宝有一个舒适的睡觉环境。
工具/原料
宝宝卧室
方法/步骤
1、宝宝卧室要选阳光充足的房间,东向或东南向的房间,这样的房间有赙阪释辅阳光的消毒,环境会好很多,而且宝宝得到阳光的照射,促进钙的吸收,睡觉也会更加踏实。
2、宝宝的卧室每天要开窗通风,让空气更加新鲜,防止细菌繁殖,保证宝宝的健康生长,提高宝宝的睡眠质量。
3、宝宝卧室要保持相对恒定的温度和湿度,温度忽冷忽热或室内空气过于湿润过于干燥,都会影响宝宝的睡眠质量。
4、宝宝卧室要注意及时打扫,搞好清洁卫生。除了宝宝需要的床或一些小家具,其他不必要的就不用摆纹在宝宝卧室了。
5、宝宝卧室可以布置得活泼可爱一点,尽量选择淡暖色调,太过鲜艳的色彩会影响宝宝入睡的速度以及睡眠质量。
6、宝宝小床要装上防摔床栏,一定要坚固,保证宝宝的安全,有边边角角的地方要装上防撞带或防撞条。