其实你知道吗，真正聪杖莹镔痃明的女人就算很懒也能变美的哦，是因为她们懂得利用最佳的保养方法和保养时间！
不论什么肤质都适合用睡眠面膜吗？错!由于使用时间多半在夜间睡眠时期，睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量相较于纸质及固体面膜就比较小，它的主要作用就是为我们的肌肤补充水份。
睡眠面膜有很多种，像是保湿的、补水的、美白，种类越多，我们越难分辨，其实这样的话就不如用保湿美白都可以的那种了。一般蜂胶睡美睡眠面膜就可以做到了。
使用睡眠面膜的时候要注意在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈。