朋友来访。食用了几道荤菜,,有些腻了,看看有菜花,就要求宅烀佑狻炒一道。于是,我动手制作了菜花炒猪肝,尝一尝,味道很特别,主料菜花150克猪肝吭稿荔徊100克,香葱一棵,姜一小块,辣椒4个,辅料植物油50克,老抽2滴,食盐2克香油一小勺。
食材
菜花150克
猪肝100克
香葱一棵
姜一小块
辣椒4个
植物油50克
老抽2滴
食盐2克
香油一小勺
方法/步骤
1、取来菜花,用手掰成小块,放盆中加水洗净,捞出。
2、猪肝洗净,切成小块。
3、香葱去根洗净甩干切成小段。
4、姜洗净用刀拍扁,切细小块。
5、取4个辣椒,切两段。
6、就绪生火,锅热后倒入植物油,油煎后放入香葱辣椒老姜,炒香。
7、炒香后放入菜花翻炒加入老抽調色翻炒,再加入猪肝,翻炒。
8、翻炒后加入食盐,带全熟时出锅,淋上香油,即可装盘。