很多人都曾感到过空虚寂寞,不想工作或学习,哪怕是游时卫熨舨戏,看小说,以及各种自己感兴趣的事都不想去做,满心的空虚,快来看看怎么打发时间吧
方法/步骤
1、临摹字帖:不需动脑,只按样描画,还可平心静气
2、和别人谈话:不管是家人,闺蜜,还是好基友,只要互相吐吐槽,内心空虚就会减少很多呢
3、看纪录片:记录片通常会记录许多不同领域的知识,以一种有趣的形象讲解出来,看时,放松同时也可以充实自己呢
4、听音乐:放松之时,也可能被某首歌打动你的心房,然后振作起来呢
5、制作计划:其实会感到空虚,很大可能是本身活的太放纵,制定计划,重新振作,给自己一个目标,是很好的方法呢