南江大峡谷幽深狭长，山青水秀，流泉飞瀑，负氧离子含量高，游览步道设施设备齐全，非常适宜徒步健身。
工具/原料
运动鞋，运动服或休闲服。
小型轻便的旅行背包。
方法/步骤
1、自驾车到达南江大峡谷景区停车场（或选择其他交通方式到达，如乘坐贵阳北-开阳的动车，在南江站下车，不到30分钟即可到达）；然后在小餐馆品尝一下南江当地的美食，价格还不算贵，为徒步储备好充足的能量后出发。
2、在售票中心购买进入景区的门票，成人68元一张，不含观光车票（注海潍吨燹意：既然是徒步，就不要购买观光车票了，否则你会感觉景区门票有点贵）。买好门票后，就可以向景区检柘胂鞭倦票口行进了。从售票处到景区检票口大约还有3公里左右的路程，一路上河水潺潺、满目苍翠、鸟语花香、果蔬遍地，可以充分感受乡间的宁静和美好。
3、达到检票口后，出示门票正式进入景区，但见河谷深切、天际一线、栈品疏饯懒道悬空、野趣无穷，行至喇叭口码头后，柳暗花明、天坑突现、豁然开朗，有世外桃源的意境。再往前行，喇叭收口芟坳葩津，道路愈窄，又入峡谷，水流稍急，地势更险，腿脚渐酸。行至“古河床遗址”处稍息后继续前行，一直走到水库游船码头为终点，从售票处起计算大约11000步，往来约22000步。