现螅岔出礤在流行健康饮食，吃多了不行，不吃也不行，只有一个办法，那就是：粗粮细作。吃起来，特别好吃才行，今天这个贴饼子，就是粗粮细作的一个典范。希望大家喜欢。
食材
玉米面500克
黑豆面500克
小苏打3克
油10克
方法/步骤
1、加工好玉米面和黑豆面，按着1:1的比列，掺好。
2、取出2斤左右掺好的面粉，烧开水，烫面，搅匀。
3、加入小苏打，3克。搅匀。用锅盖盖住。锅盖充满了水滴，面就好了。
4、锅里放油10克，等到锅的四周都热了，就开始制作，因为用的炒菜锅，所以饼子不要过大。
5、贴好后，要每间隔5分钟左右，转动锅一次，转动4——5次，饼子就熟了
6、看看，是不是特别漂亮，这可不是单纯的漂亮，而且非常好吃。
