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小米南瓜饼做法

时间:2024-11-06 07:18:08

因为它的营养价值高于大米,含有蛋白晨月鲈蜉质、维生素和钙、铁、锌等营养元素,南瓜又补气养胃。秋冬季节给宝宝添加一些小米类的辅食,能起到降燥除湿,健脾养胃的作用。而且小饼的口感非常软,而且容易消化。

工具/原料

小米南瓜

面粉鸡蛋

方法/步骤

1、准备食材,将小米用清水浸泡

小米南瓜饼做法

2、南瓜切块,放入蒸锅蒸熟

小米南瓜饼做法

3、蒸熟的南瓜和浸泡好的小米一起用料理机打成泥

小米南瓜饼做法

4、南瓜小米泥倒入碗里,加入鸡蛋、面粉、适量的水,搅拌均匀

小米南瓜饼做法

5、锅里刷油,开小火加热,滴入搅拌好的面糊

小米南瓜饼做法

6、面糊煎成圆饼状,小火煎熟,中途要翻面,使之均匀受热。

小米南瓜饼做法

7、出锅

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