、木瓜香气浓郁、汁水显筘跬晁丰多、甜美可口、营养丰富,含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养孕驷巴墟高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。 木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用,尤其适合儿童食用。
工具/原料
方法/步骤
1、准备好所有食材。
2、木瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
3、苹果洗净,去皮去籽,切成小块。
4、胡萝卜洗净切成小块。
5、把全部的水果块和冰糖放入料理机内。
6、加入300毫升的凉开水。
7、搅拌成汁即可。
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工具/原料
方法/步骤
1、准备好所有食材。
2、木瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
3、苹果洗净,去皮去籽,切成小块。
4、胡萝卜洗净切成小块。
5、把全部的水果块和冰糖放入料理机内。
6、加入300毫升的凉开水。
7、搅拌成汁即可。