现螅岔出礤在越来越多人喜欢吃烤鱼了,可是在外面吃成本好高,自己在家做也很简单哦,关键还干净卫生,还可以依自己的喜欢搭配食材,
食材
鲤鱼新鲜鲤鱼1条
小番茄10个
藕1节
金针菇200克
西葫芦200克
料酒30毫升
蚝油2大勺
酱油、20毫升
橄榄油30毫升
盐10克
葱一节
姜5片
蒜2头
干辣椒5个
步骤/方法
1、鱼洗干净,切花刀。
2、调汁:碗内放料酒、蚝油、酱油、橄榄油、盐,调成料汁。
3、调好的料汁抹到鱼身上,放保鲜袋内,腌渍1小时。
4、烤盘底部抹一层油,放适量葱姜蒜,放入腌好的鱼,烤箱预热,200度30分钟。
5、烤好后放入蔬菜。
6、另起一锅,锅内放油,爆香葱姜蒜,干辣椒,加一碗水,烧开后倒入烤盘内。
7、再入烤箱,230度20分钟即可。