、自己磨芝麻研,粗细好掌握,而且不添加任何辅助材料,非常放心。 黑芝麻富含显筘跬晁丰富的维生素呶蓟鹭毵E,有很好的抗衰老功能,因此受到很多女性的青睐。黑芝麻不仅营养丰富,而且具有滋养容颜、修复秀发的作用。对补钙、降血压、增加细胞免疫、抵抗辐射、抗衰老、减肥塑身等都有益。
食材
黑芝麻400克
核桃仁150克
盐适量
步骤/方法
1、黑芝麻用小火炒熟炒香,晾凉备用。
2、晾凉的芝麻装入九阳料理机的盒子里,放多少的高度按说明要求加入。
3、盖住,将盒子拧紧在主机上,按点动按钮,转两下既可,然后倒出来。
4、这是磨好的芝麻研。
5、另外一半需要,添加了核桃仁。
6、这是黑芝麻和核桃仁磨在一起的。(核桃仁含油量高,一次不能装太多)
7、这是磨好的纯芝麻和芝麻与核桃仁合在一起的两种,芝麻与核桃仁的烙饼用,纯芝麻的既能拌菜也能烙饼用。