夏季必备凉拌菜——凉拌菠菜

菠菜美味又营养，凉拌菠菜更是一道美味佳肴，今天就来学学吧！

食材

菠菜适量

葱适量

蒜适量

生抽适量

香油适量

鸡精适量

盐适量

鸡精适量

方法/步骤

1、1.将菠菜洗干净，去除根部

2、2.将菠菜切成段

3、3.起锅烧水，将菠菜放到锅中焯水

4、4.菠菜焯熟后，放到凉水中过两边

5、5.挤干水分

6、6.将葱切段，大蒜切末

7、7.将葱段和蒜末放入菠菜中

8、8.加入生抽，陈醋，盐，鸡精，香油调拌均匀

9、9.将拌好的菠菜装盘后就可以食用了