吃芹菜有什么好处

一傲艟茏慕方面是膳食纤维比较高，调理我们肠道，改善便秘等，此外芹菜钾含量高，钾是有扩展血管的作用，对于轻度高血压的病人，可以让血压有一定幅度的降低。

方法/步骤