对于那些在婚外恋的泥沼中挣扎的人来说，当他们的思想压力超过他们的承承受能力时，也许就预示着一个悲剧的即将上演。为什么呢，这和出轨者的心理有着很大的关系。一般来说，因为对于婚姻的背叛让其承受着世人的谴责，致使其思想处于紧张的状态，也就导致了很多意外发生的可能。很显然，性对于背叛来说，是占有很大比例的，或者说是因为性才导致了出轨。这一点尤其重要，很多时候，妻子对性爱不是很在意，以为这种事可有可无，其实不然。性对于婚姻来说是很重要的，可以说是和感情甚至胜于感情的，不同的性要求也会导致夫妻双方出现矛盾从而为出轨埋下伏笔。性能力的差异也是导致如今40上下男女婚姻出问题的原因。一方面，女人在三四十岁时，性能力和欲求最强，而她们的中年丈夫正面临性能力下降的状况，甚至有人明明患了勃起功能障碍，还拒绝治疗。这就会导致两人的不和，继而出现没来由的争吵，也就拉开了出轨的序幕。
出轨，就是感情和性的一起背叛，而性的刺激又是诱因，而很多背叛者往往就止于这种婚外的性的刺激中。婚外情的诱惑无疑是巨大的，偷情的刺激尤其体现在性爱的行为上。在性生活中死亡虽然属于个例，但并非无前例，而对于偷情过程中死亡，一般是疾病的突然发作，直接原因就是由于激动诱发了疾病。。男子均死于心脏问题。同样是在2006年，德国法兰克福歌德大学的科学家在一篇文章中，分析了68位因性死亡的男性的尸检报告，结果发现其中10人死于与情妇做爱时，还有39人则是在与妓女厮混期间死亡。
毫无疑问，日常的生活压力促使了婚姻的破裂，感情的背叛往往又在这种背叛中延续。对于婚姻而言，繁琐的压力是日积月累堆砌而成的，这种压力也是很危险的。对于婚姻而言，不同时期有着不同的表现，每次婚姻危机的出现往往就是生活堆积的矛盾的集中爆发。到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上都已经有了很深的烙印，导致了事情的发生，这很悲剧。出轨固然有其外在因素，但是客观上爱人的不作为也是导致出轨的主要原因。夫妻双方天长日久之后很容易出现审美疲劳，此时如果不用心经营就会被外来的因素所打扰，诱惑就会出现。经历了10年风雨的婚姻，激情渐渐消退，如果婚姻双方的心态不及时调整，就可能给外遇的出现创造机会。而激情消退后，三四十岁女性的表现有两种类型。一类人会像男性一样，不满足现状，她们大多会从身边的同事、朋友中寻找慰藉，也有的会发展到离婚的地步。另一类则会考虑多方面因素，或努力挽救婚姻，或默默忍受着没有感情的苦闷生活。
我们鄙视婚外恋这种行为，因为它对整个社会和各人都造成了难以消除的负面影响，多少幸福的家庭因为这种行为而支离破碎呢。可是我们在谴责的同时，也应理性的看到，这些事都是有其客观因素存在的。所以说，我们应特别注意对这些客观因素的了解和预防，将出轨档在门外。