pr可以通过在导出里将格式修改为H饱终柯肢.264来保存为mp4格式，Windows电脑和Mac电脑的操作步骤相同，这里以Windows电脑操作举例，通过5个步骤操作完成，具体操作如下：
工具/原料
Lenovo天逸510S
Windows10
AdobePremiere23.1
方法/步骤
1、点击文件菜单打开你的pr程序，先找到并点击左上角的文件菜单。
2、点击导出在这个菜单里面选择并点击导出的功能选项。
3、点击媒体选项点击子菜单里面的媒体选项，或者直接按下ctrl+m的快捷按键。
4、点击H.264格式打开上方的格式菜单后，点击里面的H.264的格式选项。
5、点击导出按钮再点击下方的导出按钮，这样你的pr导出的视频就是MP4格式的了。
