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怎样给宝宝做简单又好吃的鸡丝凉面

时间:2024-09-28 05:31:34

作为一名资深宝妈,每天都在桡暾瑟丁宝宝的吃喝拉撒睡等问题上绞尽脑汁,尤其是吃饭问题上,宝妈们更是费劲心思。鸡丝凉面就是这样一款既简单好做又营养丰富的宝宝辅食,一起来看下做法吧!

怎样给宝宝做简单又好吃的鸡丝凉面

食材

胡萝卜半个

黄瓜半个

豆芽适量

去皮鸡腿肉1个

鸡蛋1个

面条适量

食用油适量

芝麻香油适量

葱适量

姜片适量

花生酱适量

方法/步骤

1、首先需要做鸡丝跷孳岔养。将去皮的鸡腿肉放入烧沸水的锅内,并加入葱和姜片,将鸡腿肉煮熟,然后捞出晾凉,待鸡腿肉晾凉后撕成丝状装盘备用。

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2、做蛋皮丝。平底锅内放少量食用油,热锅后加入打散的鸡蛋液,煎至蛋饼状然后捞出,将蛋饼切成丝状装盘备用。

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3、处理蔬菜。首先将黄瓜、胡萝卜洗净切丝,然后锅内加水烧热,将胡萝卜丝和豆芽放焯拜芪恨入锅内煮1-2分钟后捞出,沥水备用。

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4、煮面条。锅内放水煮至沸腾后加入面条,具体煮多少面条可以根据宝宝平时的饭量来添加。面条煮好后捞出雒贫贼敖过量凉水沥干,然后放入适量芝麻香油搅拌均匀。

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5、调酱汁。准备一个小碗,碗内加入适量煮好鸡肉的鸡汤,并加入适量盐和花生酱,搅拌均匀。

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6、将处理好的蔬菜与面条一起放进碗里,然后加入刚刚调好的酱汁搅拌均匀就可以开吃喽!

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