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教你如何掌握左推右攻技术

时间:2024-09-25 22:25:33

推右攻打法是以近台正手攻球为进攻,以反手推挡为防守和助攻的主要手段,其风格是"快、准、狠、变、转"。

步骤/方法

1、动作要点站位近台中偏左,判断准确及时移动抢占合理的击球位置,用适当的击球手法回击来球。

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2、左推右攻的重点难点是灵活熟练地移动步法和正确击球手法的协调配合。

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3、结合单步步法徒手模仿练习。两人台上练习,甲平击发球,互换练习。

4、两人台上练习,甲不定推挡左方或右方斜线。

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