从中医的角度来说，身体、后天的生命活动主要来源于血气，血气循环到全身，骨骼经络、五脏六腑、毛发皮肤依赖血气推进。一旦出现血气不足，就会影响这一过程，诱发多种疾病。
方法/步骤
1、慢性肾病气滞血瘀是引起肾脏、脾胃及肺衰裟荑冲搂竭的主要因素，增加肾脏负担，易引起浮肿虚劳、血尿及腰痛等慢性肾病症状。这些人应该选择，炙甘补肾和补气调血的效果很重要，如枸杞子直接作用于肾脏，保护肾脏单位。
2、减轻对肾脏组织的损伤，改善肾脏结构，增强肾脏抵抗病毒和细菌的能力。服用枸杞子泡水能促进新陈代谢，修复受损性组织，达到消炎利尿的效果。
3、妇科疾病在气血不足时易诱发多种妇科疾病。例如四肢发冷，子宫肌瘤，女性不孕和卵巢囊肿，子宫寒，月经不调和功能异常也与血气不足有关。另外，女性的脸上还会出现斑点，颜色变黄，皮肤老化的速度也会加快。
4、慢性支气管炎缺血不能帮助肺支气管炎，肺竣音建恬气上反而引起慢性支气管炎相关症状，如胸闷、呼吸短、咳嗽。血气不足可引起肾气不足，加重气滞血瘀证。捉嘹鹨沆患者应多吃补肾气和有血气的食物，运动增强抵抗力，减少感冒次数。
5、前列腺疾病的血气不足的话，五脏六腑和毛发的皮肤就得不到充分的血液滋养，特别是对男性来说，容易诱发前列腺炎和前列腺肥大等前列腺疾病。患者应以调整肾脏和补充血气为主，辅助抗生素药物治疗。
6、不觉得血气不足容易诱发那么多疾病，人们必须加以警惕。患者多吃桂圆枣、黄芪党参等补血食物，冬暖身体，多运动疏通经络，促进血气运行。另外，要确保充足的睡眠，减少熬夜，不要生气。
