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乌鸡汤怎么做?

时间:2024-10-20 16:08:46

乌鸡汤,是高蛋白、低脂肪的滋补汤品,经常食用可提高免疫力。

乌鸡汤怎么做?

食材

乌鸡1只

山药1根

红枣6颗

香菇8朵

姜6片

枸杞1勺

葱3根

料酒4勺

盐1小勺

花椒1小勺

方法/步骤

1、1.准备好需要的食材,乌鸡事先剁成块,清洗干净,红枣浸泡,葱姜切好。

乌鸡汤怎么做?

2、2.干香菇用温水浸泡半小时。

乌鸡汤怎么做?

3、3.山药去皮洗净,切成滚刀块。

乌鸡汤怎么做?

4、4.乌鸡凉水下锅开锅焯水5分钟,焯水后用热水洗净乌鸡的浮沫,沥干。

乌鸡汤怎么做?

5、5.冷水放入鸡块,加2勺料酒、2片姜和花椒煮沸后捞出。

乌鸡汤怎么做?

6、6.开水下锅,放入乌鸡、山药、香菇、葱姜、料酒、红枣,大火烧沸10分钟,转小火慢炖40分钟。

乌鸡汤怎么做?

7、7.小火慢炖慢炖40分钟后加盐调味即可出锅前。

乌鸡汤怎么做?

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